Thaum nws los txog rau kev ua tiav peb lub hom phiaj, peb feem ntau tsom mus rau "kub rolls” - lub sijhawm zoo siab, lub zog siab uas txhawb nqa peb mus tom ntej.Txawm li cas los xij, nws tseem ceeb sib npaug kom paub txog lub luag haujlwm ntawm "txhawb yob"hauv peb txoj kev taug.Ib yam li hauv kev ua yeeb yam, qhov twg cov thawj coj ua yeeb yam ci ntsa iab ntawm theem, cov kev txhawb nqa yob ua ib feem tseem ceeb hauv kev ua kom muaj kev vam meej ntawm tag nrho cov kev ua tau zoo.

Nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm peb tus kheej thiab kev ua haujlwm lub neej, kev txhawb nqa yob yog cov caj qaum uas muab kev ruaj ntseg thiab cov qauv.Tej zaum lawv yuav tsis yog ib qho zoo nkauj lossis ntxim nyiam, tab sis lawv yog qhov tseem ceeb rau kev tswj lub zog thiab kev vam meej.Txawm hais tias nws yog kev txhawb nqa ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg, kev taw qhia ntawm cov kws cob qhia, lossis kev ntseeg siab ntawm kev ua haujlwm zoo, cov kev txhawb nqa no yog lub hauv paus uas peb tsim peb txoj kev vam meej.

Rov qab yob, tshwj xeeb tshaj yog, yog cov kev txhawb nqa uas pab peb taug kev los ntawm kev cov nyom thiab kev poob qis.Lawv muab kev tiv thaiv thiab lub zog kom txav mus tom ntej, txawm tias txoj hauv kev zoo li nyuaj.Ib yam li lub nraub qaum txhawb nqa tus txha nraub qaum, cov txheej txheem txhawb nqa no txhawb nqa peb txoj kev txiav txim siab thiab kev tsav tsheb, tso cai rau peb kov yeej cov teeb meem thiab txuas ntxiv mus rau peb txoj kev taug.

Ua hauj lwm li yob yog lwm qhov tseem ceeb ntawm peb txoj kev txhawb nqa.Lawv sawv cev qhov kev nce qib zuj zus thiab kev loj hlob uas yog los ntawm kev siv dag zog thiab kev mob siab rau.Thaum cov rolls kub tuaj yeem tuav lub teeb pom kev zoo, nws yog qhov ua haujlwm ntawm cov yob uas tso lub hauv paus rau kev ua tiav mus ntev.Lawv xav tau kev ua siab ntev thiab ua siab ntev, tab sis thaum kawg lawv ua rau muaj kev vam meej.

Paub txog thiab txaus siab rau qhov tseem ceeb ntawm kev txhawb nqa yob tuaj yeem ua qhov sib txawv tseem ceeb hauv peb lub peev xwm kom ncav cuag peb lub hom phiaj.Los ntawm kev txhawb nqa cov txheej txheem kev txhawb nqa no, peb tuaj yeem tsim lub hauv paus ruaj khov rau kev ua tiav thiab xyuas kom peb muaj kev ruaj khov thiab ruaj khov rau huab cua txhua qhov kev sib tw uas los ntawm peb txoj kev.

Yog li, thaum peb siv zog rau peb txoj kev xav thiab kev npau suav, cia peb tsis txhob saib lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm kev txhawb nqa yob.Tej zaum lawv yuav tsis yog qhov zoo nkauj tshaj plaws lossis zoo siab tshaj plaws, tab sis lawv yog cov neeg tsis paub zoo uas ua rau peb nyob hauv av thiab mus tom ntej.Kev puag thiab saib xyuas cov kev txhawb nqa no tuaj yeem ua rau txhua qhov sib txawv hauv peb txoj kev mus rau kev vam meej.